Le jeudi 2 février prochain à 19h00 je vous propose une soirée sur le thème « l’alimentation pendant l’effort en endurance ».

Beaucoup d’entre vous se questionnent sur ce qu’ils doivent boire et manger  durant leurs compétitions ou leurs entrainements donc nous essaierons de vous apporter des éléments de réponses.

L’intervenant lors de cette soirée sera Stéphane Grand formateur en nutrition du sport à l’UFR STAPS université lyon 1.
Attention, inscription obligatoire car le nombre de places est limité, à cette fin, merci de me contacter par message avec le formulaire de contact ou par téléphone.

Rdv jeudi 2 février à 19h00.

Franck Blanc
COOL ALTITUDE-cycles et sports
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